【恋愛工学】モテスパイラルを発動させる5ステップ【モテの本質】

悩みや疑問
  • モテスパイラルって何?
  • モテスパイラルを発動する方法は?
  • モテスパイラルについて知りたい!


こんな悩みや疑問を解決します。


本記事の執筆者


今回は、モテスパイラルに関するテーマについて解説していきます。


世の中には、モテる男に必要な条件を満たしていなくても、なぜか女性からモテまくる男がいます。

マルク

顔はフツメンなのに、なぜか超モテてる男っていますよね。


実は今回解説する「モテスパイラル」こそモテの本質であり、モテスパイラルの知識を身につけておけば、誰でもモテ男に近づくことができるのです。


そこで今回の記事では、以下の内容について詳しく解説していきます。

本記事の内容

✔︎ モテスパイラルの基礎知識
✔︎ モテスパイラルを発動させる5ステップ
✔︎ モテスパイラル発動に使える心理学3選


本記事を読めば、モテスパイラルの正体について深く理解でき、女性からモテ続ける男に変われるきっかけとなるので、ぜひ最後までご覧下さい。


では、はじめていきます。

目次

モテスパイラルの基礎知識

はじめに、モテスパイラルの基礎知識から解説していきます。

モテスパイラルとは、著書「僕は愛を証明しようと思う」で語られている理論であり、恋愛の原理原則に基づいた考え方です。

マルク

有名な本なので、恋愛を学びたい人にはオススメの1冊ですよ。


この本で述べられている主張はモテる男がモテる」というシンプルな法則であり、まさにモテスパイラルの正体を表した内容となっております。


では、ここから詳しく解説していきます。

モテる男がモテる理由

モテスパイラルを語るうえで、まず恋愛の最終目的である「子孫繁栄」について深く理解しておく必要があります。


なぜなら、モテスパイラルは子孫繁栄に向けた男女戦略に大きく関係しているからです。

マルク

恋愛の原理原則から考えると、特に理解が深まりますよ。


たとえば男性の場合、子孫繁栄の目的を果たすために以下のような戦略をとります。

男性の戦略

✔︎ 自分の遺伝子をできるだけ拡散する
✔︎ 気になる女性に対してすぐ行動する
✔︎ 目標達成型の攻めスタイル


一方で女性の場合は、以下のように男性とは真逆の戦略で行動します。

女性の戦略

✔︎ 優秀な遺伝子を持つ男性を選択する
✔︎ 男性選びに対して慎重な行動を取る
✔︎ リスク回避型の守りスタイル


このように、子孫繁栄に向けた男女の戦略はそれぞれ異なっていることが分かると思います。


特に女性が子孫繁栄するためには、

妊娠
出産
子育て


などのリスクを抱えているので、優秀な遺伝子を持った男を慎重に選ぶ思考が、本能的にインプットされています。

マルク

子孫繁栄に対するリスクは、女性の方が大きいですからね。


しかし、女性は誰が優秀な遺伝子を持った男性かを、すぐには見分けられません。


そのため、他の女性からの評価に影響を受けながら、男性の遺伝子の優秀さを判断しています。

マルク

周りの女性からどのように評価されているかは、恋愛において超大切ですね。


つまり、他の女性からモテている男ほど優秀な遺伝子を持った男だと判断されやすくなり、自然とモテる男がモテる状態が作られていくと言えるのです。


この法則はモテスパイラルの基本的な考え方となるので、ぜひ覚えておきましょう。

グッピーを使った実験

次にモテスパイラルを語るうえで、ある有名な実験を例に解説していきます。

有名な実験とは「グッピー」を使った実験で、モテる男がモテるというシンプルな法則が、分かりやすく明らかにされた内容となっております。

グッピーの世界でも、人間と同じようにイケメンとブサイクがあり、尾びれや背びれが大きくて、キレイな形をしているほどイケメンと言われてます。


具体的な実験内容は、以下の通りです。

グッピーを使った実験内容

❶ ガラスの壁で3つに区分けされた水槽の真ん中にメスを1匹入れる。
❷ 両端の区画にはイケメンのオスとブサイクのオスをそれぞれ入れる。
❸ メスにはブサイクなオスと他のメスが交尾している姿を何回も見せる。
❹ その後に仕切りを外すとメスはブサイクのオスを交尾の相手として選ぶ。


この実験から、ブサイクなオスでも他のメスからモテている姿を見せることで、選ばれる確率がアップすることが分かります。


つまり、メスは本能的に他のメスからモテるオスを選ぶ生き物だと言えるのです。

マルク

モテの原理原則は、すべての生物に共通しますね。


グッピーの実験内容のように、人間の場合も他の女性からモテている姿をアピールすることが重要であり、これがモテの本質となります。

モテスパイラルを発動させる5ステップ

ではここからは、モテスパイラルを発動させる5ステップについて解説していきます。


モテスパイラル発動させる具体的なステップとは、以下の通りです。

モテスパイラルを発動させる5ステップ

STEP1:男の魅力を磨く
STEP2:出会いの数を増やす
STEP3:複数女性と同時進行する
STEP4:実績を積み上げる
STEP5:モテを匂わせる行動する


それぞれ、順に解説していきます。

STEP1:男の魅力を磨く

モテスパイラルを発動させる1つ目のステップは、
男の魅力を磨くことです


モテスパイラルを発動させるためには、まず男の魅力が絶対に必要となります。


なぜなら、女性は優秀な遺伝子を持つ男に対して好意を抱くため、そもそも男としての魅力がない人に興味を持たないからです。

マルク

まずは魅力ある男性にならない限り、モテスパイラルを発動できませんよ。


この男の魅力は「Good genes」と呼ばれており、具体的な要素として以下のようなものがあります。

「Good genes」とは

✔︎ 顔がイケメン
✔︎ 高身長
✔︎ 筋肉質
✔︎ 余裕がある
✔︎ 自信を持っている


このように、イケてる外見や内面を持っている男性ほど、女性から優秀な遺伝子を持つ男だと判断されやすくなります。


男の魅力には色んな要素がありますが、その中でも特に「見た目」を磨くことがオススメです。

マルク

見た目磨きは即効性も高く、再現性も高いので特にオススメの行動ですね。


たとえば男の魅力を構成する要素として、以下のようなものが挙げられます。

男の魅力を構成する要素

✔︎ 見た目
✔︎ 内面
✔︎ 肩書き
✔︎ 経済力


この中でも「内面」「肩書き」「経済力」に関してはすぐに手に入れられるものではなく、身につけるまでに多くの時間や労力がかかります。


一方で見た目に関しては、誰でも今日からでも後天的努力によって変えることができるため、まずは見た目を優先的に磨くことがオススメです。

マルク

見た目磨きは手軽にモテる男に近づける方法なので、かなりオススメですよ。


見た目を磨くだけで、簡単に男の魅力を獲得できて女性からの見られ方も明らかに変化していくので、ぜひ行動してみましょう。


具体的な見た目を磨く方法は、以下の記事で解説しているので、ぜひ参考にしてください。

STEP2:出会いの数を増やす

モテスパイラルを発動させる2つ目のステップは、
出会いの数を増やすことです。


STEP1で男の魅力を高めることができたら、次はできるだけ多くの女性と出会う機会を増やすことが重要なポイントとなります。


なぜなら、どれだけ男の魅力を高めても、出会いの数が増えない限りモテる男にはなれないからです。

マルク

どれだけ魅力的な男でも、出会いの数が少ない人はチャンスを獲得できませんよ。


具体的な出会いの方法の例としては、たとえば以下のようなものが挙げられます。

出会いの方法

✔︎ ナンパ
✔︎ 合コン
✔︎ 相席系居酒屋
✔︎ 街コン
✔︎ マッチングアプリ


このように、現代は多くの出会いの方法で溢れているため、自分の行動力次第で出会いの数はいくらでも増やすことができます。


そして出会いの数が増えていくことで、

恋愛の経験値が高まる
連絡を取れる女性の人数が増える
彼女ができる確率が高まる


などのメリットをたくさん得られるので、少しずつモテる男へと近づいていけます。


多くの出会いの中でも、最も効率的に出会いの数を増やせる方法が「マッチングアプリ」です。


特にマッチングアプリは最小限のコストで効率よく出会いの数を増やせるのが、最大の魅力です。

マルク

出会いの数を効率的に増やすうえで、やはりマッチングアプリは欠かせませんね。


たとえば、合コンやナンパのようなリアルの出会いの場だと、かかる費用に対して出会える女性の数は限られてしまいます。


しかし、マッチングアプリだと月額3〜4000円を支払えば、以下のようなメリットを得られます。

マッチングアプリのメリット

✔︎ 無数の女性と出会える
✔︎ 生活圏外の女性とも出会える
✔︎ タイプに合う女性を探せる
✔︎ 恋愛の需要が高い女性と出会える


たった1回分の飲み代を我慢するだけで、これだけの効果を得られる出会いの方法は他にありません。


そして、マッチングアプリで効率的に出会いの数を増やせば徐々に「女性慣れ」していくので、どんどんモテる男へと進化していきます。

マルク

結局は、女性慣れすることが最も重要ですね。


ぜひモテスパイラルを発動させるためにも、効率的に出会いの数を増やし続けながら、恋愛の経験値をアップさせていきましょう。

マッチングアプリに関する内容は、以下の記事で詳しく解説しているので、ぜひ参考にしてください。

STEP3:複数女性と同時進行する

モテスパイラルを発動させる3つ目のステップは、
複数女性と同時進行することです。


モテスパイラルを発動させるためには、グッピーの実験と同じようにモテている姿を女性に見せることが重要となります。

マルク

グッピーも人間も、すべての生物に共通するモテの原理原則ですね。


そして、モテている姿を女性に見せるために最も有効な方法は「複数女性との同時進行」です。


なぜなら、複数女性と同時進行することで以下のようなメリットを得られるからです。

複数女性との同時進行のメリット

✔︎ 余裕ができる
✔︎ がっつかなくなる
✔︎ 他の女性の影を匂わせられる
✔︎ 恋愛の主導権を握れる


このように複数女性と同時進行をすることで、常に女性に満ち足りている状態を作ることができます。


すると女性は「他の女性からも需要がある価値ある男性」だと認識するようになるので、その男性のことをさらに気になり始めます。

マルク

他の女性から需要がある男だと思わせることが、重要なポイントですね。


このように需要があるところに需要が集まるのは、ビジネスの世界でも同じことが言えます。


たとえば以下のような選択肢があった場合、あなたならどちらを選びたいと思いますか?

✔︎ 食べログ4.5の店 or 食べログ2.0の店
✔︎ 口コミ1位の商品 or 口コミ0の商品
✔︎ 人気Youtuberの動画 or 素人の動画


このような場合、おそらく多くの人が評価が高い方を選びたいと思うのではないでしょうか。


これは心理学の用語でバンドワゴン効果と呼ばれており、周囲が支持しているものほど人は価値を感じるからだと言えます。

マルク

「バンドワゴン効果」はメチャクチャ効果的なので、必ず覚えておきましょう。


恋愛においても、モテる男がモテる状態になるのは人間の心理に基づいた原理原則であり、複数女性との同時進行こそ効果的な方法なのです。


ぜひ複数女性との同時進行によって、他の女性からも需要がある価値ある男性であることをアピールしていきましょう。

STEP4:実績を積み上げる

モテスパイラルを発動させる4つ目のステップは、
実績を積み上げることです。


モテスパイラルを発動させるうえで、実績は非常に重要なポイントとなります。


なぜなら「実績がある=他の女性から評価されている男」の証明となるからです。

マルク

実績があればあるほど、女性は魅力を感じやすくなりますよ。


具体的な実績の例としては、以下のようなものが挙げられます。

具体的な実績の例

✔︎ 複数女性とのデートに成功
✔︎ 美女と付き合えることに成功
✔︎ 狙っていた子をお持ち帰りに成功


このように成功体験をどんどん積み上げていき、周囲から「実績のある男」として見られることでモテスパイラル現象は発動しやすくなります。


特に人間の心理には「権威性の法則」と呼ばれるものがあり、たとえば以下のような実績がある商品を1度は購入してみたくなった経験はありませんか?

権威性の法則の具体例

✔︎ 売上ランキングNo.1!
✔︎ ○○賞3年連続受賞!
✔︎ あの有名人もイチオシ!


恋愛においても実績がある男とない男がいた場合、仮に魅力が同じレベルであったとしても、実績がある男の方に需要は集まりやすくなるのです。

マルク

人間の心理的な側面から考えても、実績は重要な要素だと言えますね。


また実績が積み上がるほど、自分に対する自信や余裕も生まれてくるため、さらにモテを呼び込みやすい状態にもなっていきます。


ぜひ他の女性から評価されている男であることを証明するためにも、実績を積み上げていきましょう。

STEP5:モテを匂わせる行動をする

モテスパイラルを発動させる5つ目のステップは、
モテを匂わせる行動をすることです。


グッピーの実験例でも解説した通り、最終的には「他の女性からモテている男」と感じさせることが、モテスパイラル発動のポイントとなります。


たとえば、以下のような行動によってモテを匂わせることが大切です。

モテを匂わせる行動の具体例

✔︎ デートの誘いをあえて断る
✔︎ 1人の女性に固執して追わない
✔︎ 他の女性の影をちらつかせる


要するに、他の女性からも需要があると思われるような行動をすることが、さらなるモテを呼び込む状態につながっていくと言えます。

マルク

あからさまにアピールするのではなく、さりげなくモテを匂わせることがポイントですね。


また仮に実績がなくて自信もついていない状態であったとしても、「モテているフリ」をするだけでも十分効果があります。


逆にどれだけ実績がある魅力的な男でも、自信なさげでモテなさそうな言動を繰り返していると、本当にモテないので注意が必要です。

マルク

自分はモテる男だと思い込んで行動した方が、モテスパイラルも発動されやすくなりますよ。


ぜひモテを匂わせる行動によって、モテスパイラルをどんどん発動させていきましょう。

モテスパイラル発動に使える心理学3選

最後に、モテスパイラル発動に使える心理学について解説していきます。


モテスパイラル発動に使える具体的な心理学とは、以下の通りです。

モテスパイラル発動に使える心理学3選

バンドワゴン効果
ウィンザー効果
ツァイガルニク効果


それぞれ、順に解説していきます。

バンドワゴン効果

モテスパイラル発動に使える心理学の1つ目は、
「バンドワゴン効果」です。


バンドワゴン効果とは、以下のような心理効果のことを意味します。

バンドワゴン効果とは

大勢の人がそれを支持している場合、その製品や事柄への支持がよりいっそう高くなる心理効果。


たとえば、有名なラーメン屋の前に行列ができている光景を目にすることってよくありますよね。


隣にガラガラのラーメン屋があっても、なぜか人は行列ができているお店の方を選びます。

マルク

「行列ができている=美味しいラーメン屋に違いない」と思い込んでしまいますよね。


まさにこの状態こそバンドワゴン効果であり、多くの人が支持しているものに対しては、自分も体験してみたくなるのが人間の心理なのです。


そして、バンドワゴン効果を恋愛に活用する場合、他の女性からモテている状態になることが重要なポイントとなります。

マルク

有名なラーメン屋の例と同じように、女性の行列ができている状態にすることが大切ですね。


モテている状態=他の女性から支持されるほど、「価値のある男」だと思われるため、女性たちは自然に以下のような心理になるのです。

モテる男性に対する女性心理

✔︎ モテている男は絶対イイ男に違いない!
✔︎ 自分もモテ男と仲良くなりたい!
✔︎ 自分のことも見て欲しい!


このように女性からモテる男になればなるほど、モテがさらなるモテを生み出す状態となります。


ぜひバンドワゴン効果を最大限に活用することで、モテスパイラルをどんどん発動していきましょう。

ウィンザー効果

モテスパイラル発動に使える心理学の2つ目は、
「ウィンザー効果」です。


ウィンザー効果とは、以下のような心理効果のことを意味します。

ウィンザー効果とは

直接本人から伝わるよりも、第三者を介して伝えた方が信憑性が増したり、影響を与えられたりする心理効果。


たとえば、あなたはネットで何か商品を買う時に、口コミやレビューが高評価だったことで購入に至った経験はありませんか?


実は口コミやレビューもウィンザー効果が影響しており、直接売り込まれるより第三者の言葉の方が説得力や信憑性が増す効果があるからだと言えます。

マルク

ビジネスの世界でもよく使われている心理効果ですね。


そして、恋愛においてウィンザー効果を発揮する方法は、気になる女性に対して第三者から好意を伝えてもらうことです。


なぜなら、直接自分から好意を伝えるよりも、第三者から間接的に伝えてもらった方が何倍もの効果を得られるからです。

マルク

男女問わず好意を寄せられている相手に対しては、自然と意識が向きますよね。


モテスパイラルを発動させるうえでは、相手から興味を持ってもらう必要があり、そのための心理テクニックとしてウィンザー効果はかなり有効です。


ぜひ第三者を通じて間接的に好意を匂わせることで、ウィンザー効果を最大限に発揮しましょう。

ツァイガルニク効果

モテスパイラル発動に使える心理学の3つ目は、
「ツァイガルニク効果」です。


ツァイガルニク効果とは、以下のような心理効果のことを意味します。

ツァイガルニク効果とは

人は達成したことよりも、達成できなかったことや途中で中断していることの方が記憶に残りやすくなる心理効果。また未完全であることによって、相手に興味を抱かせる手法。


たとえば日常生活の中におけるツァイガルニク効果の事例として、以下のようなものが挙げられます。

ツァイガルニク効果

✔︎ クイズ番組の「答えはCMのあとで」
✔︎ ドラマの「続きは次週公開」
✔︎ ネット記事の「ここからは有料記事」


このように物事をあえて途中で終わらせることで、続きが気になるような感情を引き立て、興味を引き寄せるのがツァイガルニク効果です。

マルク

たしかに途中で終わった物事に対しては、早く続きが知りたくなりますよね。


そして、このツァイガルニク効果は恋愛においても非常に有効であり、具体的な活用方法としては以下のようなものが挙げられます。

ツァイガルニク効果を使った恋愛テクニック

✔︎ LINEで盛り上がってきた時に既読スルー
✔︎ デートを早めに切り上げて帰る
✔︎ 食事中に盛り上がった話題をあえて変更


このように、物事を途中で中断することで、

 「もっと一緒にいたかった!」
 「また会いたくなってきた!」
「続きが気になる!」


といった相手の感情を引き立てることが、恋愛においても可能となります。


ぜひツァイガルニク効果によって女性の興味を引き寄せながら、モテスパイラル発動をどんどん発動させていきましょう。

まとめ

今回は、モテスパイラルに関するテーマついて解説してきました。

本記事の内容のポイントは、以下の通りです。

本記事のポイント

【モテスパイラルを発動させる5ステップ】

  • STEP1:男の魅力を磨く
  • STEP2:出会いの数を増やす
  • STEP3:複数女性と同時進行する
  • STEP4:実績を積み上げる
  • STEP5:モテを匂わせる行動をする


【モテスパイラル発動に使える心理学3選】

  • バンドワゴン効果
  • ウィンザー効果
  • ツァイガルニク効果


モテスパイラルを発動できる男になることは簡単ではないですが、1度コツを掴んでしまえば一気にラクになります。

特に今回解説した5ステップは、絶対に避けて通れないプロセスなので、まずは少しずつ時間をかけながら前進していくことが重要です。

モテスパイラルを発動できる男になれば、恋愛においては完全に無双状態となれるので、ぜひ今回の内容を参考にしながら行動していきましょう。

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この記事を書いた人

【モテを攻略する恋愛コンテンツを発信】元非モテ男子|20歳まで童貞⇒約300万円の自己投資⇒経験人数3桁超|相席系合コン街コンなど計200回以上|非モテから脱却した恋愛術やマインド論を解説

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